Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
ПРОпитание
Мы создали этот курс для тех, кто хочет быстро и просто разобраться в питании, а также добавили сюда целый месяц прекрасных рецептов от профессиональных нутрициологов!
890 ₽
Вебинар по питанию от Александра Назаренко
Полезные уроки о питании от Анастасии Володиной
МЕНЮ: 4 вида питания на выбор: сбалансированное, высокобелковое, высокожировое и вегетарианское
Продуманное питание именно для вашего калоража
Простые и вкусные рецепты на 1 мес + выгодное продление
Список продуктов на неделю вперед
Неповторяющийся рацион
Простые и вкусные рецепты на 1 мес
+ выгодное продление
При покупке до 3 июня – доступ без ограничений!
С 4 июня - подписка на 60 дней.
Программа курса:
РЕЦЕПТЫ и МЕНЮ
Получайте рецепты от профессиональных нутрициологов каждый день!
Подробный список продуктов, с граммовками.
Просто и очень вкусно!
Все расчеты по каждому приему пищи – персонально для вас!

Укажите ваши данные (рост, вес, возраст, пол) и выбирайте из 4-х типов меню:
• классическое высокобелковое
• классическое высокожировое
• вегетарианское высокобелковое
• сбалансированное

Меняйте тип меню в любой момент, чтобы выбрать тот, который вам больше всего нравится!
Урок 1
Знакомство. С чего начать?
Урок 2
Видео: Вебинар с Александром Назаренко: Как питаться правильно?
Урок 3
Учимся считать калории. Простыми словами, понятно и доступно.
Урок 4
Видео: Сахар: хорошо или плохо?
Урок 5
Видео: Подкаст о питании
Урок 6
Бонус: кайфовая тренировка из нашего курса "Результат"
Урок 7
Бонус: тренировка по растяжке
Урок 8
Бонус: тренировка для улучшения подвижности суставов из курса "Мобилити"